다큐 Heal : 치유하다 - [33회]

방송일  2021-09-05

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[만성 염증의 원인! 중년 비만]

다큐 Heal : 치유하다 - [32회]

방송일  2021-08-29

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[살과의 전쟁! 비만 호르몬의 비밀 ]

코로나 펜데믹에 늘어나는 집콕 생활, 그로 인한 비만 인구의 급격한 증가!
비만은 당뇨와 고혈압 등 만성질환은 물론 암까지 유발할 수 있다는데!
가짜 배고픔을 느끼는 식탐의 원인이 호르몬에 있다?
살과의 전쟁을 극복할 수 있는 호르몬의 비밀을 알아보자

다큐 Heal : 치유하다 - [31회]

방송일  2021-08-22

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[질병의 씨앗, 내 몸속 시한폭탄 지방세포]

칼로리 과잉 시대의 현대인!
자극적인 고열량 식품에 열광하는 사람들
순식간에 불어난 몸은 만병을 부르는 시한폭탄이 된다!
비만의 굴레에서 벗어나 새로운 인생을 살고 있다는 주인공
제 2의 인생을 사는 그녀만의 비만 탈출 비법과 그 특별한 이야기를 만나보자

다큐 Heal : 치유하다 - [30회]

방송일  2021-08-15

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[전신을 공격하는 비만의 늪, 탄수화물 흡수를 막아라]

밥심으로 사는 대한민국! 그러나 밥이 독이 될 수 있다?
우리 식습관의 고질적인 문제로 꼽히는 탄수화물 과잉 섭취
그리고 이어지는 비만과 각종 질병들
당신도 이미 중독되어 있을지도 모른다!
비만에서 벗어나 탄수화물을 보다 건강하게 즐길 수 있는 방법은 무엇일까?