다큐 Heal
2021.01.31 ~  [종영]
※ 다시보기는 방송 후 익일 평일 오전에 업로드됩니다. (금,토,일 방송분은 월요일 오전에 업로드)
  • 42:49

    다큐 Heal : 치유하다 - [4회]

    방송일  2021-02-21

     0  26

    [내 몸을 지키는 장내 세균의 비밀]

    나빠진 장 건강이 전신 질환을 불러온다?

    인체 최대의 면역기관 장, 장이 무너지면 생명까지 위험해진다!

    우리가 장내 세균에 주목해야 하는 이유!

    각종 대사증후군을 극복하고 건강 문제를 해결한 그들의 선택은?

  • 42:52

    다큐 Heal : 치유하다 - [3회]

    방송일  2021-02-14

     0  20

    [만성 염증 잡는 비밀의 열쇠]

    어느 날 찾아온 내 몸의 이상 신호, 만성 염증!

    서구화된 식습관으로 인해 인류는 지금 만성 염증과의 전쟁 중!

    침묵의 살인자, 만성 염증을 이겨낸 이들의 비결은 무엇일까?

  • 42:40

    다큐 Heal : 치유하다 - [2회]

    방송일  2021-02-07

     0  23

    [혈관 건강을 위한 선택, 착한 지방의 비밀]

    몸속 혈관을 망치는 나쁜 지방. 몸속에 쌓인 나쁜 지방은 비만과 치명적인 대사 질환을 유발한다

    그러나 지방이 모두 나쁜 것은 아니다?

    착한 지방으로 무너지는 혈관 건강을 되찾은 사연

    혈관 건강을 위한 선택, 착한 지방의 비밀은?

  • 43:37

    다큐 Heal : 치유하다 - [1회]

    방송일  2021-01-31

     0  34

    [유전자를 바꿀 수 없다면 장내 미생물을 바꿔라!]

    장이 무너지면 건강 또한 무너진다! 우리의 생명을 위협하는 장 질환.

    유전에 의한 가족력까지 예방해 주는 발효음식에 주목한 사람들

    유전자를 바꿀 수 없다면 장내 미생물을 바꿔라!

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