[목] 밤 11:05
진행: 강미정, 표인봉  
본방 : [목] 밤 11:05
재방 : [목] 오전 10:00


연출: 윤영훈 이명섭
        염규본 변아름 윤병일
작가: 심효선 이미숙 김민화 강다예

미리보기
제   목 78회 - <올리브 건강 밥상 - 흑마늘 오리 바베큐>
작성자 올리브 작성일 2012-02-11 조회 1813
<흑마늘 오리 바비큐>

 

 

 

<흑마늘, 오리의 효능>

 

 흑마늘은 대표적인 항산화제인 비타민 E보다 무려 2,000배나 강한 항산화 효과가 있다.

 이 성분은 혈액속의 콜레스테롤을 감소시켜 혈액의 흐름을 좋게하며 혈액에 쌓여있던

 나트륨 성분을 없애주기 때문에 혈압상승 안정, 고혈압 치료에 좋다.

 오리는 육류중 특이한 알칼리성 식품으로서 불포화지방산의 함량이 높기 때문에 오리고기를 많이 먹어도 체내의 지방과다 축적에 의해 유발되는 동맥경화, 성인병에 걸릴 염려없이 건강을 지켜주고 몸의 산성화를 막아주는 스태미너 음식이다.

< 흑마늘 오리 요리 - 앞뜰 장작 바베큐 >

주소 : 부천시 원미구 상동 529-2 야인시대세트장 內

전화번호 : 032-684-9255

댓글 (0)