다큐 Heal : 치유하다 - [12회]

방송일  2021-04-18

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[멈출 수 없는 탄수화물의 유혹 탄수화물의 방패, 특별한 유산균]

밥심으로 살아가는 대한민국!

그에 따라 늘어나는 대한민국의 탄수화물 섭취량!

탄수화물 과다 섭취는 혈당 상승을 유발하고 이는 곧 혈관 손상을 초래한다!

탄수화물을 섭취하며 내 몸을 지킬 수 있는 방법은 없을까?

다큐 Heal : 치유하다 - [11회]

방송일  2021-04-11

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[삶을 무너뜨리는 실명의 공포! 황반 건강을 지켜주는 비밀의 천연색소!]

만약 앞이 안 보인다면 우리의 일상은 어떻게 변할까?

꾸준히 증가하는 우리나라의 안구 질환 환자들!

그러나 눈을 관리하는 사람들은 많지 않다!

세계 건강 지수 1위 이탈리아,

강한 자외선과 스마트폰으로부터 눈 건강을 지키는 이탈리아인들의 비결을 알아보자!

다큐 Heal : 치유하다 - [10회]

방송일  2021-04-04

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[전신을 위협하는 침묵의 살인마 ‘당뇨’, 혈당 잡는 검은 액체의 비밀]

우리 몸을 망가뜨리는 주범, 혈당 스파이크! 당뇨를 예고하는 혈당의 시그널!

당뇨는 심각하고 치명적인 합병증을 다발적으로 발생시킨다!

전신을 위협하는 당뇨의 위협에서 벗어날 방법은 없을까?

건강은 물론 가족의 행복과 웃음을 되찾은 그녀의 식습관 비결!

그 비결은 무엇일까?

다큐 Heal : 치유하다 - [9회]

방송일  2021-03-28

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[안티에이징 시대, 동안을 지키는 그들의 비결!]

가는 세월을 막을 순 없지만, 젊음을 오래 더 유지할 수는 없을까?

젊음과 동안을 동시에 유지하는 그들의 비법!

100시대, 노화를 늦추는 건강 미녀들의 활력 넘치는 비결은?